加油!赶跑周四综合征
周四是个魔性的日子,经历了前四天的努力,往往会感到疲惫,想到周五的时光有有点兴奋,开始运动的第三天,果然没有坚持住每晚的2公里,而是颓废在家中写文字。
今天真的有点累了,休息一下才会有更好的精力去拼搏,我昨天没有写文今天要补上来~~~我给自己的懒惰找了三四个理由,但只有一个结果,那就是放弃2公里。
阿玖,请你坚持!
今天的记录
早餐:
腊八粥一份
午餐:
番茄鸡蛋套餐
晚餐:
上次忍痛控制自己没吃的地瓜干
运动:
只有日常活动
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